当前视点！鳕鱼块的做法减肥_鳕鱼块的做法
2023-03-11 07:21:18
来源：互联网
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生活中，很多人都不知道鳕鱼块的做法减肥_鳕鱼块的做法，其实非常简单，下面就是小编搜索到的鳕鱼块的做法减肥_鳕鱼块的做法相关的一些知识，我们一起来学习下吧！
1、鳕鱼切块，洗净，沥干水分。
2、加入盐、胡椒粉、淀粉、葱、姜，腌制十分钟。
3、放入热油锅中，中火煎熟，捞起沥干油。
4、将鲜贝酱、料酒、糖、醋、番茄酱、湿淀粉和少许水调成汁备用。
5、另起油锅烧热，下蒜粉翻炒，下胡萝卜片翻炒，加入酱汁，煮至浓稠。
6、倒入炸好的鳕鱼块翻炒均匀。装在盘子里。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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